Wichtige InformationenWichtige Informationen
Liebe Mitglieder,
endlich ist es soweit und wir können nach behördlicher Genehmigung unsere Dienst-leistungen wieder anbieten. Viele von Euch haben das Training, aber auch die damit ver-bundenen sozialen Kontakte vermisst. Nun ist der erste Schritt getan und die erstenMitglieder konnten ihr Training wieder aufnehmen. Ein weiterer Schritt in eine "Normalität",die wir sicher in vielen Bereichen unseres Lebens vermissen.
Diese sehr außergewöhnliche Lebenssituation hat gezeigt, dass unsere Gesundheit und eine damit verbundene gute Immunität, eine wichtige Lebensgrundlage ist. In zwei kurzen Videos möchten wir auf die Wichtigkeit des Kraftrainings, sowie des Muskellängentrainings hinweisen.Unter folgenden Links, könnt ihr euch gerne beide Videos anschauen:
https://youtu.be/4BuqEQvNQXY (Krafttraining)https://youtu.be/_nong-o2a4o (Muskellängentraining)
Nicht nur e-Gym und e-Fle-xx, sondern viele weitere Trainingsmöglichkeiten, sowie unser "Hammer-Center" tragen zur Immunstärkung bei.
Reservierung von Trainingszeiten ist nicht mehr erforderlich.
Im Vorfeld der Wiedereröffnung haben die Behörden Auflagen festgelegt. Darunter auch die Reservierung von festen Trainingszeiten durch die Fitnesskunden. Zwischenzeitlich wurden diese Anforderungen geändert, sodass keine Reservierungen von Trainingszeiten mehr erforderlich sind.
Durch einen fehlerhaften Versand unserer Email am Freitag mit den Zugangsdaten, haben nicht alle Kunden ihre Logindaten erhalten.
Kurse
Durch eine Sondergenehmigung der Stadt Saarlouis, ist es uns möglich, ab Samstag Kursstunden anzubieten. Aus diesem Grund muss das aktuelle Kursprogramm geändert werden. Da die Teilnehmerzahl durch die Behörden limitiert wurde, empfiehlt sich hier jedoch die vorherige Reservierung über unsere eFit-App oder via https://termin.e-app.eu/sparks-fitness. Wir empfehlen euch, wenn vorhanden, eigene Matten und Bänder mitzubringen. Da wir alle 1-2 Wochen mit Änderungen der Auflagen rechnen müssen, haben wir einen Kursplan für die Zeit vom 23.05.2020-01.06.2020 erstellt. Die maximale Teilnehmerzahl beträgt 11 Personen (23.05 & 24.05 nur 9 Personen). Wer noch keine Zugangsdaten erhalten oder Fragen zur Buchung hat wendet sich bitte per Email an Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! oder telefonsich unter 06831/123300.
Montag, 25.05.20:
09.00-09.30 Uhr CXWorX
09.45-10.30 Uhr Tone
17.15-17.45 Uhr CXWorX
18.00-18.45 Uhr Bodybalance
19.00-19.45 Uhr Bodypump
20.00-20.45 Uhr Bodyattack
Dienstag, 26.05.20:
09.00-09.45 Uhr Active Mobility
10.00-11.00 Uhr Yoga
17.00-18.00 Uhr Yoga
18.15-19.00 Uhr GRIT
19.15-19.45 Uhr CXWorX
20.00-21.00 Uhr Bodypump
Mittwoch, 27.05.20:
09.00-09.45 Uhr Bodyattack
10.00-10.45 Uhr Bodypump
16.15-16.45 Uhr CXWorX
17.00-17.45 Uhr Tone
18.00-18.45 Uhr Bodypump
18.30-20.00 Uhr Indoorcycling (Outdoor)
19.00-20.00 Uhr Bodybalance
Donnerstag, 28.05.20:
10.00-11.00 Uhr Active Mobility
17.00-17.45 Uhr Active Mobility
18.00-18.30 Uhr CXWorX
18.45-19.30 Uhr Bodyattack
19.45-20.45 Uhr Bodypump
Freitag, 29.05.20:
09.00-09.45 Uhr Bodypump
10.00-11.00 Uhr Bodybalance
17.00-18.00 Uhr Bodypump
18.15-19.15 Uhr Bodybalance
Samstag, 30.05.20:
11.00-11.45 Uhr GRIT
12.00-13.00 Uhr Bodypump
Pfingstsonntag, 31.05.20:
10.30-11.00 Uhr CXWorX
11.15-12.15 Uhr Bodypump
Pfingstmontag, 01.06.20:
10.00-11.00 Uhr Indoorcycling (Outdoor)
10.30-11.15 Uhr Tone
11.30-12.30 Uhr Bodybalance
Bitte beachtet bei eurem Training folgende wichtige Verhaltens- und Hygieneregeln
- ·Personen mit Symptomen einer Atemwegsinfektion haben keinen Zutritt·
- Generell mindestens 1,5m Abstand zu anderen Personen halten·
- Nach Betreten der Anlage müssen die Hände an der bereitgestellten Station desinfiziert werden·Die Griffe und Kontaktflächen aller Geräte sind nach der Nutzung zu desinfizieren (Achtung: Bitte am eGym-Zirkel die Griffe und Anmeldefläche nur VOR der Nutzung desinfizieren)·
- Bitte in Sportkleidung zum Training erscheinen, da die Umkleiden leider noch nicht genutzt werden dürfen. Gleiches gilt für den Dusch- und Saunabereich. Eine Nutzung der Umkleiden ist nur zum Verschließen der Wertsachen möglich·WC-Nutzung erlaubt·
- Ein großes Handtuch zur Bedeckung sämtlicher Polsterflächen erfoderlich·
- Bitte unbedingt den eigenen Transponder zum Einchecken mitbringen·
- Das Tragen eines Mund-Nasen-Schutzes ist keine Pflicht
Wir bitten um euer Verständnis für diese Maßnahmen!
Im Vorfeld haben wir die Trainingsflächen so umgestaltet, dass immer ein ausreichender Sicherheitsabstand zwischen den Trainierenden gewährleistet ist.Trotz der behördlichen Einschränkungen ist das Training in gewohnt angenehmer Atmosphäre möglich. Wir freuen uns sehr auf ein Wiedersehen.
Schöne Grüße,
euer gesamtes SPARK'S Team.
